Banana glow – 12 snacks collagène

La production de collagène par le corps diminue de 1.5% par an dès 25 ans. A 35 ans, il ne reste plus que 80% de nos réserves… Se supplémenter peut donc aider à refaire le plein de cette protéine.

Pour de beaux cheveux
Une barre permet un apport de 3g de collagène et contient plus de 7g de protéines, une protéine qui contient des acides aminés similaires à la kératine, qui est la protéine de vos cheveux. Une étude a montré que 2.5g de collagène par jour permettait une augmentation de 31% de la prolifération des cellules du follicule pileux et une augmentation significative de l’épaisseur du cheveu.

Pour une belle peau
Le collagène est la protéine de structure la plus importante dans le corps. Il joue un rôle dans le raffermissement de la peau, ainsi que dans l’élasticité et l’hydratation.
Son efficacité a notamment été démontrée dans plusieurs études robustes, avec une prise à partir de 2,5 g par jour. On observe des résultats significatifs pour la fermeté, l’élasticité et l’hydratation de la peau et une diminution significative des rides.

Un snack sain
Banana glow est source de magnésium qui contribue à réduire la fatigue et le stress. Il est naturellement riche en fibres. Il permet de limiter les fringales car il contient de l’avoine qui provoque la satiété.

Nous vous conseillons de consommer 1 snack par jour.

Grossesse : oui
Allaitement : oui